건강

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장마 뒤 '감염병 댄스 파티'에 초대합니다!

 기록적인 집중호우로 전국 곳곳에 침수 피해가 속출하면서 감염병 확산 위험이 급격히 커지고 있다. 연이은 침수, 고온다습한 날씨, 위생 취약 환경이 겹치며 수인성, 식품매개, 모기 매개, 호흡기, 피부 감염병 등 다양한 질환의 집단 발생 가능성이 높아지고 있어서다.

 

질병관리청에 따르면 장마철 이후에는 콜레라, 장티푸스, 세균성이질, 장출혈성대장균감염증 등 물을 통해 전파되는 수인성·식품매개 감염병 위험이 특히 높다. 침수된 하수나 오염된 지하수가 식수원이나 식자재에 유입될 경우 집단 식중독으로 이어질 수 있기 때문이다. 고온다습한 환경은 병원성 미생물 증식에 최적의 조건을 제공하며, 이는 곧 감염병 확산의 지름길이 된다.

 

또한 고인 물이 늘어나면서 일본뇌염의 주요 매개체인 '작은빨간집모기' 번식이 급증해 일본뇌염 유행에 대한 우려도 커지고 있다. 질병청은 이미 올해 일본뇌염 주의보를 예년보다 일찍 발령했으며, 전국 곳곳에서 모기 밀도 급증이 확인되고 있어 각별한 주의가 요구된다.

 

냉각탑, 대형 샤워시설 등에서 번식하는 레지오넬라균은 미세한 물방울(에어로졸) 형태로 퍼져 호흡기 감염을 유발하며, 특히 노약자나 면역저하자에게 치명적일 수 있다. 매년 여름철 집중적으로 발생하는 식중독균인 살모넬라, 장염비브리오, 노로바이러스 등도 고온 환경에서 증식해 불완전하게 익힌 음식이나 오염된 물 섭취 시 각별한 주의가 필요하다.

 


침수 지역 복구 작업 중에는 피부 상처를 통한 감염 위험도 높다. 쥐 소변에 오염된 물이나 흙을 통해 감염되는 렙토스피라증, 녹슨 철물이나 흙에 있는 파상풍균으로 인한 파상풍 등이 대표적이다. 질병청은 복구 작업 시 장화, 장갑 등 개인 보호구 착용과 상처 발생 시 즉시 소독할 것을 강조하며, 파상풍 예방접종 여부 확인도 당부했다.

 

감염병 예방을 위해서는 흐르는 물에 비누로 손을 30초 이상 씻고, 음식은 반드시 익혀 먹으며, 생수나 끓인 물을 마셔야 한다. 침수되거나 변질 가능성이 있는 식자재는 즉시 폐기하고, 모기 기피제 사용 및 야외활동 시 긴 옷 착용도 중요하다. 냉방기기 정기 점검과 개인위생 수칙 준수가 감염병 확산을 막는 가장 기본적인 방안이다.

 

'바다+숲+맨발' 울진, 한국 최고의 어싱 명소로 급부상 중

벽, 울창한 해송 숲, 탁 트인 모래 해변을 모두 갖추어 ‘맨발걷기’에 최적화된 장소로 평가받고 있다. 울진군은 맨발로 자연과 하나 되는 체험을 통해 관광과 건강을 동시에 누릴 수 있는 명품 코스로 이 지역을 키우고자 다각적인 노력을 펼치고 있다.울진군에 따르면, 해안선이 길고 다양한 만큼 모래의 질감도 장소마다 차이가 크다. 어떤 곳은 바닥이 까슬거리고, 또 다른 곳은 폭신폭신한 느낌을 준다. 같은 바다라도 파도에 따라 발에 닿는 감촉이 다르게 느껴져 맨발걷기의 매력을 더한다. 이런 섬세한 자연의 변화는 걷는 이들의 감각을 자극하며, 몸과 마음의 힐링을 돕는다.특히 울진의 대표적인 맨발걷기 코스로 꼽히는 곳은 관동팔경 중 하나인 ‘월송정’ 일원이다. 최근 새롭게 단장한 이곳은 천연 흙길로 조성되어 ‘명품 맨발걷기’ 체험 코스로 인기를 끌고 있다. 울진군은 세족장, 휴게 공간, 운동기구, 야간 조명, CCTV 등 각종 편의시설을 갖춰 낮과 밤 모두 안전하고 쾌적한 환경을 마련했다. 바다 너머 붉게 물드는 노을과 소나무 숲 사이를 걷는 이 길은 감성적인 힐링과 함께 신체 건강도 챙길 수 있어 ‘걷기 명소’로 주목받고 있다. 울진군은 맨발걷기가 단순한 유행을 넘어서 ‘관광’과 ‘건강’을 아우르는 융복합 콘텐츠로 자리매김할 수 있도록 관련 인프라를 확충하고 있다. 인근의 울진해양치유센터, 구산해수욕장 오토캠핑장, 평해사구습지 등과 연계하여 울진을 대표하는 건강 관광 거점으로 육성하겠다는 계획이다.또한, 울진군은 후포해수욕장과 후포 4~6리를 잇는 맨발걷기 코스를 중심으로 걷기 문화 활성화에도 힘쓰고 있다. 이 구간은 신발장과 세족장, 종합안내판 등 편의시설이 잘 갖춰져 누구나 쉽게 체험할 수 있도록 설계됐다. 코스 길이는 짧지만 구성은 치밀해 체험 만족도가 높다. 특히 해가 질 무렵에 걷기 좋은 왕복 1.2km의 후포해변과 1.4km의 마을 연결 구간은 풍경과 함께 걷기의 즐거움을 극대화한다.맨발걷기뿐 아니라 울진군은 해변 노르딕워킹을 비롯한 다양한 걷기 문화를 조성하는 데도 힘쓰고 있다. 노르딕워킹은 크로스컨트리 스키에서 발전한 운동으로, 양손에 스틱을 들고 네 발로 걷는 듯 자연스러운 동작을 반복하며 전신 운동 효과를 높인다. 이처럼 울진은 자연과 건강을 접목한 다채로운 걷기 프로그램으로 관광객에게 새로운 경험을 제공하고 있다.손병복 울진군수는 “대한민국의 숨은 보석 같은 울진에서 맨발로 바다를 밟고, 숲을 스치며 바람과 해를 맞으면 몸보다 먼저 마음이 가벼워질 것”이라며 “걷는 이의 발걸음을 오래 기억할 수 있도록 많은 분들이 울진을 찾아주길 바란다”고 말했다.자연의 다양한 감각을 느끼며 건강까지 챙길 수 있는 울진군의 맨발걷기 명소는 이제 단순한 관광지를 넘어 웰빙과 힐링을 원하는 현대인들의 새로운 여행 트렌드로 자리잡고 있다. 청정 자연 속에서 발끝부터 온몸을 깨우는 울진만의 특별한 걷기 체험은 앞으로도 꾸준한 관심과 방문을 불러일으킬 것으로 기대된다.